Diary-Ragawally

猫

　猫が見事にこんな時間に眠りについてます。
　今日は寒いから動きたくないのかなぁ。
　昨日・今日と、ホント寒い。

 

はて？

　ひとつ前の書き込みの後、シャワーを浴びて寝ようとしたら
　なんと！？
　ベッドに猫がリバースしてた……。120％ケイン。
　眠い目をこすりながらシーツにパットに枕周辺のタオル類を全取っ替え。
　何もここでゲボらなくても……
　
　眠りにつけたのは朝7時だったので、結局お昼まで寝てしまいました。
　予定が狂ったのでやり途中だった部屋の片付け着手。
　ついでに「開けずの引き出し」を開けたら空箱がいっぱい出てきました。
　手前のなんかGUCCIらしいけど、GUCCIの何を持ってるんだっけ？？
　アクセケースになんでもかんでも投げ入れちゃうので、正直安かろうが高かろうがあまり関係なくなってます。
　そして、付けないピアスも大量に出て来ました。
　

　その一部は父親からの海外土産。……なぜ父は、何度も「あたしは金属アレルギーだって」言ってるのに、シルバーピアス買ってくるのでしょう。
　海外の売り場で（もしかして雑貨の多い市場かもしれない）一箱に色んなピアスが入ってるのは、確かに可愛いけどね
　

　あ、右から三番目のがひとつ無い!?

　しかし、今日は掃除と3回回した洗濯にドッと疲れました。まだ夕方にもなっていないのにね

ジャイキリ

　うああああああ！
　つ゛じと゛も゛（ツジトモ）センセーーー
　嬉しすぎるジーノーーー。
　ありがとうございますー。
　今日は幸せ抱いて布団に入ります！
　皆さんにも幸せ半分こ。
　　

　
　って……もうこんな時間！？まだシャワーも浴びてないのに……朝、起きれるかな。

日本一四人揃った

　月マガ担当さんと民謡居酒屋『追分』に来てます。
　このボリュームで二人前とか本当に！？
　　

　
　大好きな（肉厚で脂がのった）ホッケも食べれて大満足。これからホッケがどんどん美味い季節になりますなぁ。

　

　舞台には。
　銀さん、金さん、椿さん、山下君。
　日比谷大会の日本一が四人勢揃い。
　いやー、空気震えてますよー。 圧巻の一言でした。
　

　最後の方はお客さん＆お店の人達全員で大盛り上がり。この下町な感じー！！楽しすぎるっ。

購入

　アマゾンから届きました。
　名人高橋竹山のアルバムが出る度に買ってしまう。だって……音が美しすぎるんですもの
　そして教本を持っていて（漫画描く上でのバイブル）、実力を大いに発揮しているチャレンジ精神の持ち主、木下伸市さんのアルバムもゲット！
　「遭遇」はバイオリンとの音色が楽しい上に心が穏やかになります。
　おそらくこの日付現在、アマゾンに在庫は無いはず。
　ラス１を我が輩がポチリと押したからであ～る。
　

　
　「じょんがら節」ひとつとっても、奏者の方によって全然違うから不思議。

クサビ－楔－

 

2011年11月3日（木・祝）　恵比寿ガーデンプレイス　ザ・ガーデンホール
http://kusabi.org/　

上妻宏光 × ましろのおと　コラボ T シャツ　　2011/11月/3(木・祝) 会場にて発売　予価7,800-(税込)

発売日になったら、緒方さんのブランド「義志」、直営店「フリウ」の店頭＆通販でも購入出来ると思います。
フリウ→ 東京都渋谷区神宮前6-10-4　http://www.fulyu.jp/

弾けなくなりました

　ここヒト月半で、「じょんがら新旧節」が弾けなくなりました。
　というのも、今になって撥つけの、前撥・後ろ撥に気をつけているからです。
　独りの時ですらその状態なものですから、皆と合奏すると全然ついていけなくて、あまつさえ曲も失念してしまい、「この曲知らない」…とまで記憶の入れ替えが起こる始末。
　意識して弾いてると曲の三分の一あたりで疲れて集中力が途切れてしまいます。
　今、リスタート中。
　クセついたものを修正するってホント大変ですよね…。
　体が覚えてくれるまでどれくらいかかる事やら。
　
　「あいや節」は初めから前撥、後ろ撥で調子を取りながら弾いていたので楽なんですけどねぇ。
　
　漫画だけではなく、三味線もダイエットもスランプ中の羅川でした(*_*)

開拓おかき

　北海道に里帰りしていたアシさんが、映画「探偵はBARにいる」の中に出てきた開拓おかきを送ってくれました。私からのリクエストだったんです。

　というわけで……小皿にのっているこれくらいを、チミチミと食べようと思います。

　ああ……塩味が美味い
　そして、写メを撮っていると必ずやってくる猫。今回はくぅちゃんです。

　そんな中、父親から酒の肴にと、干し魚を送ったとの電話が……。
　来週は編集さんと2回飲食するし。
　今朝の決意を新たにした書き込みはなんだったんでしょう。
　グガーーーーーーー！！！
　もう、環境がダイエット向きじゃないんだなぁと思いました。

　ま、のんべんだらりと行きます。

　ところで。
　最近特番の組み方がおかしくないですか？
　異常に多いし、シリーズものなら分かるけど一回こっきりのとかも異常に多い。時間も中途半端だから録画が難しい。島田紳助が抜けて番組編成おかしくなった？それともそういう雑多な作りの時代になったのかな。
　あ、今自分で文字を打って思いました。そうそう！「雑多」な感じよね。

生葉（しょうよう）凄い！

　月初めに歯茎を切って膿みを出して、それからずっと痛かったのですが、抜糸が済んでからも問題発生。
　傷近辺の歯茎が腫れてしまい、鈍痛との戦いが始まりました。
　ここ５日間はご飯を噛めない程痛くて、傷口の経過を見て貰う為歯医者に行って現在の困った状況を話したら
「傷口が怖いかもしれないけど、少しずつ歯ブラシを当ててマッサージして下さい」
　と言われました。
　歯茎に歯ブラシ当てるって大切な事なのですね。１週間それが出来なかっただけでこんなに腫れるとは！

　とはいえ、歯ブラシをあてて磨いても腫れは簡単にひかず数日間は鎮痛剤のお世話になっていました。歯の痛みが全神経・全思考を奪います
　そこで、普通の歯磨き粉と小林製薬の生葉を１：１の割合で歯ブラシにつけて磨く事にしました。（生葉のみだと口の中にすっきり感がないので）それでみがくこと２日。
　
　痛みが無くなった！

　すっ…凄いよ、生葉。（実は仕事中にストレスで腫れる度お世話になっている）

　歯茎が腫れて痛い人（虫歯の人は歯医者行って下さい）、生葉！生葉だよ。液体やジェル等、直接つけるタイプもあるよ。
　年配の方が使うものなんて思わず使うべし。歯茎の腫れは子供にだってありますからね～

ダイエット日記

　おはようございます。
　ぽっちゃり女子の永遠のお仕事。
　またもやダイエットの話ですが、今年いっぱい本気で頑張ってみようと思っているので、数ヶ月ダイエット日記にお付き合い下さい。
　
　昨日久々にジムに行ったのですよ。
　毎回人生の中でMAX体重を打ち出した…なんて言ってましたが、またまたMAX打ち出しました。
　なんか……太っていっているのか、筋肉がついていっているのか、さっぱり分かりません。

　普通だったら「筋肉ついていっているんじゃない？」といえるのですが、自分自身に疑惑があるので。
　というのは、食事が抑え気味になったかと思うと、突然ドーーンと食べるを繰り返しているのです。あ、ドーーンは言い過ぎかな？普通の食事って事です。那須では三食普通にがっつり食べる日々で、ソフトクリームなんぞもバクバク食べてました。
　そうすると、体が飢餓状態になっているのに必要以上に栄養を吸収する体になっているわけで……。

　あと最も怖い、「○○したから丈夫だよね」というご褒美晩酌。
　運動した日は、こんなにカロリー消費したし、筋肉もついてきてくれてる筈だし大丈夫でしょ！と、自分にご褒美をあげてしまうのです。

　で、そんな事をやっていたら昨日MAX体重をうちだしたわけです。
　今朝体重を計ったら、ダイエット始める前と同じ体重でした。今朝の段階ではプラマイ０ね。

　しかし、ジムと銭湯（温泉）の体重計はおかしいと思う！
　いつも体重が増えている　きっと、あれは嘘だ。床が柔らかいんだ。
　……なんて、アメトーークの「太ってきた芸人」の宮川大輔さんの言い訳に同意
　あと、「本気出したら痩せられると思っている」にも同意
　なんたるダメ人間！

　大阪旅行記を見るとと分かりますが、正直体が重くてしんどいです。それもあってダイエットせねば！と思った訳です。

　現在本気でダイエットしている人！これから始めようと思っている人！一緒に頑張ろうー
　
　自分がやっている事。
　時間が許せばジム。【エアロバイク・筋力トレーニング・ウォーキングマシン←有酸素運動・無酸素・有酸素】
　食事制限。【豆腐・もやし・野菜ジュース・サラダが多し。我慢出来なければ普通食をとっている】
　気が向いたらロングブレス。腰をゆっくり回す骨盤運動。

　でも本当だったら、時間があれば取り込みたいと思っている運動は、過去に自分がやって体重の変化はなかったけどウエストが一回だけでも数センチ落ちた『コアリズム』をやりたいのよ。
　今、最新運動のDVDが色々出ているけど、コアリズムはイイよ－。今更なんて言わせません。未だ健在、オススメします。

　ダイエット１５日目結果報告
　開始時よりプラマイ０
　今の目標。筋肉量を増やす！